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Questions fréquentes

  • Combien de temps dure une séance ?

Une séance dure 45 minutes mais en fonction de vos besoins, nous pourrons adapter la durée.

  • Comment se déroule la première séance ?

Lors de notre première rencontre, vous pourrez exprimer librement ce que vous ressentez, ce qui vous questionne ou ce qui vous a amené à me contacter. Cet échange nous permettra de faire le point ensemble, en toute bienveillance et confidentialité. Si vous le souhaitez, nous pourrons convenir d’un second rendez-vous à l’issue de ce premier échange.

  • Quels sont vos tarifs ?

70 € par séance  (possibilité de prendre un pack de 5 séances à 300€ soit 60€ la séance)

  • Pourquoi j'hésite à prendre rendez-vous ?

ll est naturel d’appréhender l’idée de se livrer à quelqu’un que l’on ne connaît pas encore. La peur d’être jugée ou mal comprise freine souvent le premier pas. Ici, vous serez accueillie avec bienveillance, dans un cadre confidentiel et sécurisant. Mon rôle n’est pas de juger, mais d’écouter, de comprendre et de vous accompagner à votre rythme. Vous êtes libre de partager ce que vous souhaitez, quand vous vous sentirez prête.

  • Est-ce que je vais aller mieux ?

C’est une question légitime, souvent empreinte d’espoir mais aussi de doute. Il n’y a pas de réponse universelle, car chaque personne, chaque histoire, chaque parcours est unique. Ce que je peux vous assurer, c’est que vous ne serez pas seule sur ce chemin. La thérapie n’est pas une solution miracle, mais un espace où vous pourrez poser vos émotions, prendre du recul et avancer à votre rythme. Ensemble, nous construirons un cadre d’écoute, de respect et de progression, dans lequel vous pourrez petit à petit retrouver de la clarté, du soulagement et du mieux-être. 

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